Este profissional é mais do que passar dietas para emagrecer, o nutricionista pode te ajudar a prevenir doenças e conquistar qualidade de vida por meio da alimentação saudável e segura No dia 31 de agosto é comemorado o dia do
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DIOGO BARROS Diogo Barros é especialista em Nutrição Clínica, Obesidade e emagrecimento. Ele é jovem, descolado e, apaixonado por esportes em geral. Sua particularidade é a musculação, o qual frequenta a academia de forma sagrada e rotineira. Diogo se apresenta
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A médica nutróloga Evelyn Santos de Paula( CRM-AM: 6602 e RR 2018) é conhecida quando o assunto é cuidar da saúde por meio de nutrição. Com uma gama de clientes satisfeitos, ela preza pelo cuidado com a saúde do ser
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O carnaval está chegando e, muitas mulheres não querem passar acima do peso, pois querem aproveitar o que a festa mais animada do Brasil tem para oferecer. Por isso, elaborei um Plano Alimentar balanceado com fontes de proteínas animais e
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Há muita confusão no que diz respeito a terminologia da intolerância a lactose e alergia a proteína do leite de vaca. Os termos podem parecer semelhantes, mas eles descrevem problemas diferentes. A intolerância à lactose é causada pela baixa ou nenhuma
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Com esse assunto estando tão em voga ultimamente, nada melhor do que iniciarmos falando sobre o que é esta substância tão famosa: o glúten. Na verdade ele refere-se às proteínas do trigo na planta. A parte do glúten tanto nutre o
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O hábito de consumir café da manhã está diretamente relacionado ao estilo de vida saudável. Há também uma relação positiva entre o consumo frequente e adequado do café da manhã com baixo risco de sobrepeso e obesidade, a melhoria no
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Se você tem como objetivo aumentar a massa muscular, diminuir o percentual de gordura, melhorar a performance no treino ou perder peso, saber o que comer antes e depois do treino é fundamental para obter alto desempenho em sua meta.
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