Gengibre e abacaxi: O chá indicado para perder a barriga
Este chá acelera o metabolismo e sacia o apetite.
Quer manter a boa forma ou eliminar aquela gordurinha indesejada na barriga, um chá de gengibre com abacaxi pode ajudar. Além de acelerar o metabolismo, ajudando o organismo a gastar calorias, esta infusão sacia o apetite e contribui para o bom funcionamento do intestino.
Como preparar? Simples:
Ingredientes
- Casca de meio abacaxi;
- Casca de 1 laranja;
- 1 colher de sopa de carqueja;
- 1 colher de sopa de gengibre;
- 1 litro de água.
TJunte todos os ingredientes (à exceção da carqueja) e deixe ferver durante 3 minutos. Depois, desligue o fogo e adicione a carqueja. Deixe repousar durante cinco minutos, coe e beba entre refeições.
Fonte: NoticiasAoMinuto
