Você não está sozinho – Setembro Amarelo
Lute pela sua vida e de quem você ama:
O suicida não é COVARDE, apenas não encontrou outro modo para matar uma dor que o matava todos os dias.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a cada 40 segundos, uma pessoa se suicida no mundo, são 800 mil casos anualmente, a mesma reafirma a importância de todos os países adotarem estratégias de prevenção com eficácia comprovada. “Apesar do progresso, uma pessoa ainda morre a cada 40 segundos por suicídio”.“Toda morte é uma tragédia para a família, amigos e colegas. No entanto, suicídios são evitáveis.”
As intenções suicidas também costumam ser expressas verbalmente. Frases como “Vou desaparecer.” “Vou deixar vocês em paz.” “Eu queria poder dormir e nunca mais acordar.” “É inútil tentar fazer algo para mudar, eu só quero me matar.” São comuns em casos que antecedem a tentativa de tirar a própria vida.
O Brasil criou em 2015, o Setembro Amarelo, campanha de prevenção ao suicídio. A iniciativa é do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) O mês de setembro foi escolhido porque, desde 2003, o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.
Como eu posso identificar uma ideação suicida Dr. Luiz?
O suicídio é premeditado e os sinais de alerta, por vezes, são visíveis. O aparecimento ou agravamento de problemas de conduta ou de manifestações verbais durante pelo menos duas semanas, preocupação com sua própria morte ou falta de esperança, isolamento são alguns dos principais fatores que levam ao suicídio.
Diante de uma pessoa sob risco de suicídio, o que posso fazer doutor?
O Ministério da Saúde recomenda as seguintes ações:
- Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio com essa pessoa. Deixe-a saber que você está lá para ouvir, ouça-a com a mente aberta e ofereça seu apoio.
- Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de serviços de saúde, de saúde mental, de emergência ou apoio em algum serviço público. Ofereça-se para acompanhá-la a um atendimento.
- Se você acha que essa pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Procure ajuda de profissionais de serviços de saúde, de emergência e entre em contato com alguém de confiança, indicado pela própria pessoa.
- Se a pessoa com quem você está preocupado(a) vive com você, assegure-se de que ele(a) não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (por exemplo, pesticidas, armas de fogo ou medicamentos) em casa.
- Fique em contato para acompanhar como a pessoa está passando e o que está fazendo.
Hoje temos uma ferramenta muito importante no qual o Centro de Valorização da VIDA – CVV disponibilizou que é o disque 188 ou o chat online: www.cvv.org.br. O Ministério da Saúde e o CVV têm cartilhas e sugestões de como abordar o assunto com pessoas que possam estar cogitando tirar a própria vida e como reagir em casos de urgência. Não julgar os sentimentos comunicados, por exemplo, é essencial para a prevenção.
Por: Dr. Luiz
Instagram: Dr. Luiz Martiniano
