Fez plástica no verão? Saiba como amenizar os incômodos do pós-operatório no calor Segundo o Dr. Luís Felipe Maatz, cirurgião plástico, especialista em cirurgia geral e cirurgia plástica pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, e membro
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Não há nada melhor do que perder peso sem esforço. Quem não quer ficar em forma durante a tranquilidade do sono? Todos, claro. Mas será que isso é possível? Há bebidas que são verdadeiras aliadas da boa qualidade do sono
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Temos ouvido muito sobre o impacto positivo da meditação (mindfulness) em nossas vidas. Como prática contemplativa e de aquietamento da mente, o mindfulness oferece, de maneira focada, tempo para relaxamento e conscientização de nosso estado. Ele proporciona recursos internos para
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A receita inclui ingredientes que possuem propriedades que acalmam a pele combatendo a vermelhidão e a irritação Ésabido que as agressões do inverno não são boas para a pele.O frio e o vento causam, muitas vezes, vermelhidão e a irritação
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Além de saborosos e refrescantes, os morangos trazem uma série de benefícios para a saúde e também para a estética. Os morangos são saborosos, têm poucas calorias e têm um elevado teor de antioxidantes, vitaminas e fibras. As suas propriedades trazem
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Todos os dias, mais de 1 milhão de pessoas entre 15 e 49 anos contraem doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), de acordo com dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Isso equivale a mais de 376 milhões de novos casos
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O dia de recuperação ativa é o momento de descanso entre os treinos mais intensos, contudo tal não significa que deva ficar todo o dia sentado vendo televisão. De acordo com um estudo publicado no periódico científico Journal of Strength
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O processo de transpiração é fundamental para a saúde e começa de várias maneiras. Em situações de estresse, medo ou ansiedade, as emoções extremas podem provocar o suor. Além disso, a transpiração também aumenta em resposta ao calor, à prática
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Experimentos em laboratório que contaram com a participação de um brasileiro revelam como o estresse branqueia os fios de cabelo precocemente Por que o cabelo fica branco antes da hora? Segundo uma pesquisa assinada por cientistas da Universidade Harvard, nos Estados
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Especialista apontou os locais mais suscetíveis à aglomeração de microorganismos – e alguns são verdadeiramente surpreendentes… Ao fazer o caminho diário de casa para o trabalho temos inevitavelmente de tocar em vários objetos de uso comum que, certamente, não foram
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Sim e não. Entenda! Aplicar pimenta diretamente no couro cabeludo não é recomendado e pode causar danos significativos, conforme explica a publicação especializada em cuidados capilares All Things Hair. Contudo, é verdade, que o tempero realmente contribui moderadamente para o
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Comer bem é fundamental para recuperar rapidamente Geralmente quando se está constipado o apetite diminui, porém para que recupere mais rapidamente e sinta algum alívio dos sintomas é importante que ingira alimentos ricos em nutrientes e vitaminas. Saiba quais são
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