Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов, Евгения Бондаренко скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес
Нас учат служить другим людям, что тоже нужно, но в меру, а вот о себе заботиться нас практически не учат, поэтому мы не умеем правильно это делать. Вот хочет человек узнать о том, как управлять своей жизнью и не догадывается life семья управление о том, что для этого, нужно любить и уважать себя. Ведь только тому, кого мы любим, мы можем что-то пообещать и сдержать свое обещание. А если нам наплевать на человека, мы ничего ради него делать не будем.
Механизмы перехода личности из режима детерминированности в режим самодетерминации описаны как определенные экзистенциальные психотехники, взрослые люди часто повторяют их детям в форме наставлений. Сами психотехника встраиваются в структуру личности под видом принципов саморегуляции. Использовать 7 принципов SUMO, чтобы отвечать на все вызовы жизни. Взять ответственность за свою жизнь и отказаться от мышления жертвы.
Как управлять своей жизнью? Уникальная методика SUMO
Самое, с моей точки зрения главное, что помогает человеку управлять своей жизнью – это интерес к такому управлению. В этом мире полно людей, не желающих нести ответственность за свою жизнь, привыкших, что называется плыть по течению и любящих ссылаться на обстоятельства, если у них что-нибудь не получается. Они, и по их собственным словам, и в действительности, ничего в своей жизни не решают и предпочитают, чтобы все решения за них принимали другие люди. К чему это приводит известно – человек теряет свою личность и превращается в инструмент в чужих руках.
- В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
- Не будет ли вам противно за себя, что вы не сможете распознать их манипуляции, что вы идёте у них на поводу, дав слабину в очередной раз.
- На вас ездят и друзья, и коллеги, и родственники.
- Вы измените будущее своих детей, оно будет свободное от неврозов, комплексов и страхов.
Потому что обратная сторона той жизни, в которой вы получаете все, что хотите, наполнена паранойей и страхом — мир, где человек человеку враг, вы всегда начеку и ждете, что вас предадут, никому не можете доверять. Интеллект работает на сознательном уровне, интуиция – на бессознательном. Когда ко мне человек приходит с запросом о принятии решения, мы обращаемся и к интеллекту, и к интуиции.И тогда решение наиболее продуктивно. Чтобы управлять жизнью, нужно нужно знать закономерности функционирования частей психики.
Елена Доброва: Как научиться управлять своей жизнью
Он крайне простой, например, когда вы хотите похудеть, но не можете, это значит, что одна программа вашей личности, сознательная, хочет красивую фигуру. А другая бессознательная, по какой-то причине не хочет и саботирует все ваши сознательные начинания. То есть вы покупаете, новые ощущения, новое будущее. Когда вы уберёте свои комплексы и страхи, ограничивающие вас, вам откроются новые возможности, новые горизонты.
Другими словами, чем больше у вас будет власти, тем легче вам будет управлять своей жизнью. Власть – это хороший стимул к саморазвитию, а вместе с ним и к управлению своей жизнью. Когда вы активны и постоянно напрягаете себя – вы развиваетесь. А развитому человеку, согласитесь, гораздо проще управлять, как своей жизнью, так и чем-то или кем-то еще. А с моей точки зрения человеку полезно знать о том, почему что-то в жизни работает так, а что-то иначе.
Можно ли управлять своей жизнью?
Вы думаете, чувствуете и делаете все в едином ключе и по направлению к своей цели. И при этом перестаете думать дома о работе, а на работе беспокоиться о том, как там дома. Например, если я хочу быть стройным, мне надо что-то делать с лишними весом, а не втягивать живот. Суть компромисса не столько в переговорах, сколько в способности замечать потребности других, видеть в них не врагов, а людей, которые, как и вы, изо всех сил пытаются получить то, что им нужно. Речь о том, чтобы видеть в мире не конкуренцию и власть, а общность и связь. Есть люди, которые агрессивно реагируют на любые мелочи, поскольку слишком уязвимы или подавленны.
Вы не ведаете о новых возможностях, вы привыкли жить «так», возможно, у вас просто нет желания что-то менять. А на самом деле, вы добавляете серость и однообразие в свою жизнь – и так каждое утро! Посмотрите шире, экспериментируйте даже с привычными, повседневными, так сказать, «ритуалами».
Жизнь складывается так, что нам не совсем понятны ее процессы, и научные парадигмы сменяют друг друга, осознанность и время расставляют все по своим местам. К осознанности мы можем прийти с помощью рефлексии. На этом этапе не так важна цена, которую платит человек за определенный выбор, как важно осознание факта согласия или несогласия на нее самого субъекта. Уверен, что не часто, потому https://deveducation.com/ что это очень сложно сделать. Но многое обещать людям можно и нужно, так как они это любят, они этого хотят, они нуждаются в чужих обещаниях, потому что нуждаются в вере в эти обещания, ибо она дает им надежду на лучшее будущее. Только в нашем случае, для управления свой жизнью, человек должен давать обещания не кому-то другому, а самому себе и обязательно сдерживать эти обещания.
Жизнь динамична и осознание всех ее процессов невозможно. Человек должен проявить усилие и направить свое сознание на изучение себя в этом мире, ориентироваться на то, как тело реагирует на ситуации, и в зависимости от внутреннего состояния, принимать решение – действовать или нет. Наши эмоции и ощущения являются самыми лучшими путеводителями в этом мире, а совсем не руководством к моментальному действию. Если мы научимся грамотно распознавать их сигналы, анализировать и потом действовать – минимизация хаоса будет неизбежной. Другими словами – человек найдет или поймет смысл, который для каждого уникальный, но является частью нашего общего смысла. Леонтьев пишет о существовании в человеческой жизни режима автономии.
