Viva melhor comigo

O nutrólogo nesta entrevista nos dar dicas superimportantes para adquirirmos a tanta sonhada mais real e acessível qualidade de vida. Quer saber quais são?  Confira: 

O médico pós-graduado em nutrologia Leandro Duarte (CRM RR 1676) é um fascinado pelo seu segmento. Ama o que faz e além de tudo sempre buscou ser o próprio exemplo de vida saudável de seu trabalho.

Sempre atualizado, ele está sempre em busca de novidades para trazer o que há de melhor para seus pacientes. Assim, ele é um dos médicos mais procurados em Boa Vista e fazendo uma carreira bem aceita e sólida também em Manaus, sendo responsável pela mudança de vida de várias pessoas. Conheça um pouquinho mais desse grande profissional que já possui planos para atuar internacionalmente. 

Porque escolheu a medicina?

Por incrível que pareça desde minha infância nunca tive um plano B, sempre fui fascinado pela Medicina, e desde muito cedo comecei a me preparar para isso, não me imaginava fazendo outra coisa. 

Como você ver o nortista hoje se cuidando mais?

Mesmo não sendo uma região de praia, o perfil da população do Norte tem passado por grandes mudanças principalmente no que se diz qualidade de vida, esporte e perfil estético. As pessoas têm se cuidado cada vez mais saindo do padrão meramente estético, mas também por saúde e buscando viver mais e melhor. 

Como você vê a classe médica atuando num trabalho mais humanizado para ter um conjunto de resultados maiores do paciente?

A medicina por muito tempo, se manteve focada no aspecto de “cuidar de doenças”, porém nas últimas décadas o aspecto preventivo, para garantir aos pacientes não apenas uma vida sem doenças, mas uma vida com mais qualidade em todos os aspectos (mental, fisiológico e social).

Como faz para administrar uma agenda tão cheia e se dividir em atender entre Boa Vista e Manaus?

A rotina é bem corrida devido à grande demanda de atendimentos, congressos e atualizações, no entanto é possível manter uma rotina equilibrada e regular tanto de alimentação quando treinamento, afinal nossa qualidade de vida e saúde são nosso cartão de visita.

Dê cinco dicas para a longevidade

·         Hidratação adequada e eficaz (50ml/Kg)

·         Sono de qualidade (não apenas dormir 8 hrs)

·         Gerenciamento de Estresse 

·         Evitar excessos de Alimentos Industrializados

·         Atividades físicas regulares e continuas (escolha algo que seja agradável pra sua rotina)

Quais suas metas para 2019?

Já estamos ampliando nossos atendimentos para São Paulo e Miami. 

Além de lançarmos uma plataforma de Ebook e cursos online para o próximo semestre.

Onde encontrar?

Clinica PhysioVida,  Travessa Baltazar, 63, Cj Adrianópolis – Adrianópolis.

Fone: 092-98123-5894

 Clínica (Boa Vista):

(095) 98120-1801