Marta Aline Coelho da Costa - Foto: Sérgio Mourão.
Reumatismo é coisa séria
Especialidade ainda carente no país, a reumatologia foi a opção pela qual a médica Marta Aline Coelho da Costa se apaixonou.
Um um país com mais de 20 milhões de pessoas acometidas por doenças reumáticas, conforme estimativas da Sociedade Brasileira de Reumatologia, ainda são poucos os que decidem ingressar na área. Mas não foi o caso da médica Marta Aline, que faz parte dos quase 2,4 mil especialistas disponíveis no país, segundo o Conselho Federal de Medicina (CFM), e que decidiram tratar as doenças que afetam as articulações, tendões, ossos, músculos e vários órgãos, como as doenças autoimunes.
Graduada em Medicina pela Faculdade de Juazeiro do Norte, com residência em Clínica Médica pela Universidade Federal de Alagoas (UFAL) e em Reumatologia pela Universidade Federal do Amazonas (UFAM), e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Reumatologia, Marta Aline se apaixonou pela medicina ainda na infância, quando ia às consultas com a pediatra. Anos mais tarde, durante a faculdade, surgiu o encanto pela Reumatologia. “Vi nessa especialidade a oportunidade de cuidar não só de idosos, que era minha paixão, mas de pacientes de todas as idades, já que reumatismo não tem faixa etária exclusiva”, salienta.
A médica comenta que o papel do especialista ainda é pouco conhecido. Muitos a confundem com ortopedia, pois ambos tratam algumas doenças em comum, como bursites, tendinites. Mas o grande foco do reumatologista são as doenças autoimunes, como lúpus e artrite reumatóide.
A artrite reumatóide é uma doença bastante normal, e que causa inflamações articulares, gerando dor, calor, inchaço e vermelhidão, principalmente em mãos, punhos, joelhos e tornozelos. “Frequentemente, o paciente se queixa de dificuldade para executar algumas atividades e de rigidez articular, sobretudo pela manhã ao acordar”, pontua.
A doença acomete principalmente mulheres, na faixa etária de 30 a 40 anos, e, muitas vezes, demora para ser diagnosticada, ocasionando deformidades articulares. Por isso a importância da avaliação precoce junto a um reumatologista. “Ela não tem cura, mas o tratamento permite uma boa melhora dos sintomas, com ganho de qualidade de vida”, ressalta.
Nesse cenário de carência, atualizar-se faz ainda mais diferença. “Como a reumatologia é uma área que vem em grande expansão, é de fundamental importância estarmos sempre informados das novas medicações e atualizações terapêuticas. No meu caso, participo todos os anos dos principais congressos nacionais e internacionais de reumatologia, a fim de me capacitar cada vez mais. Acredito que um dos maiores prazeres da vida é aprender e, por isso, não abro mão de seguir estudando”, enfatiza.
Embora muitas doenças reumatológicas não tenham cura, é possível sim controlar a dor e inflamação, e ter uma melhor qualidade de vida. As doenças não são iguais e, consequentemente, o tratamento também não. Buscar o diagnóstico correto e manter o acompanhamento regular é o primeiro passo para o sucesso do tratamento.
8 Dicas da reumatologista
1- Ao realizar movimentos repetitivos, faca pausas para alongamentos. Isso evitará que você sobrecarregue suas articulações diminuindo as chances de lesões por esforços repetitivos.
2- Faca atividades físicas regulares. O exercício melhora a mobilidade articular, reduz a dor muscular, além de liberar endorfinas que ajudam a manter o bem estar geral, o controle do peso e diminuir as chances da dor tornar-se crônica.
3-Faca uso de compressas. As compressas mornas são indicadas para dores crônicas, como tendinites e artrose e ajudam a relaxar a musculatura, diminuindo dores nas costas. Já as geladas são indicadas em casos mais agudos como em traumas e torções e quando a articulação estiver com sinais de inflamação, como inchaço e vermelhidão.
4-Evite a automedicação. Além de poder causar prejuízos à sua saude, ainda pode mascarar os sintomas retardando o seu diagnostico.
5-Interrompa o tabagismo. O cigarro é um importante inimigo das doenças reumatológicas, podendo interferir na eficácia do tratamento e na gravidade dos sintomas.
6-Controle o seu peso e mantenha uma alimentação equilibrada. Excesso de peso leva a sobrecarga articular, piorando os sintomas de dor.
7-Tire todas as suas duvidas durante a consulta. Quanto mais conhecimento sobre a sua doença, mais fácil de seguir as orientações, aumentando a eficácia do seu tratamento.
8-Fique atento! Em caso de dores, rigidez articular e inchaços persistentes, procure um Reumatologista para avaliar o seu caso. Lembre-se que doenças reumatológicas podem atingir todas as idades e não apenas os idosos.
